Tortinha proteica de legumes

Não adianta a gente simplesmente dizer que as pessoas tem que comer bem, de forma saudável e o mais natural possível. Convenhamos, nossa vida é muito corrida!!
Mas isso não significa que tem desculpa para se alimentar de forma errônea... É só aprender a se planejar!!
Pensando nos dias mais agitados, resolvi publicar a receita da Tortinha proteica com legumes, que fica pronta em poucos minutos!! Leve, gostosa e saudável!! Você pode usar seus ingredientes preferidos (nada de muito sal e temperos prontos, ok?!) e enriquecer ainda mais a preparação.

De qualquer forma, tempo investido na nossa saúde sempre será tempo bem gasto!!